精致的美甲能瞬间提升心情，但频繁打磨、卸甲和紫外线照射，也容易让本甲变薄、变脆甚至断裂。那么，美甲到底多久做一次才不伤甲？百丽美容美发有限公司的美甲师建议：健康指甲的完整代谢周期约为28天，两次美甲之间最好留出3-4周的间隔，让甲面有足够时间自然修复。
具体来说，如果做的是普通甲油胶，建议每3周左右卸除一次，不要等到起翘后强行抠掉，否则会撕扯甲面表层。做延长甲或水晶甲的人群，因卸甲时打磨较深，间隔应拉长到4-6周，并观察本甲厚度再决定是否续做。每次卸甲后，可以涂抹含角蛋白或钙质的护甲油，帮助甲面恢复韧性。
另外，连续做美甲超过半年，最好安排一次“空窗期”，停做1-2个月，期间只做基础修剪和保养。若发现指甲变薄、出现白点或分层，说明需要更长的休息时间。百丽美容美发有限公司提醒，美甲频率不是越勤越好，选对专业门店、规范卸甲流程，配合日常护手霜和指缘油护理，才能在美丽与健康之间找到平衡。